NEO EMOTIONAL RELEASE – Frigör stagnerade känslor i kropp och själ

Djupgående läkning, från stress och spänningar till återhämtning och livsenergi

Neo Emotional Release (NER) är en psykosomatisk metod som kombinerar avslappning, andning, akupressur och verbal guidning med syfte att frigöra lagrad stress och spänningar i kroppen som påverkar vårt kognitiva, fysiska och psykiska minne och mående. När vi trycker undan känslor skapar det stress i kroppen vilket NER hjälper dig att hantera, integrera och transformera, från spänningar till fritt flöde i kroppen som möjliggör ökad energi och livskraft. Förutom återhämtning via kroppslig medvetenhet och avslappning, bearbetas också gamla erfarenheter som lagrats i kroppen och som ökar självinsikt och emotionell balans när du nu lyssnar på kroppens signaler och därmed agerar i linje med dina behov. Genom att släppa på stress ges kroppen utrymme att självläka och kan således lindra fysiska spänningar och smärta. När känslor integreras i kroppen förbättras både sömn och mental klarhet, och du får mer inre lugn och fokus. Våra känslor är vägledning – lär dig att förstå och använda dem till din fördel.